filmy z

[...] na czczo 106,5kg za szybko ucieka więc znów dokładamy kalorii węgle,zostaną podbite o 50g dziennie,potem zrobie zrzut miski,teraz daję krótki film,a dziś wieczorem wrzucę filmy z treningu i pozowania z Karpiem:-D http://www.youtube.com/watch?v=DC7ZlJwfPjI&feature=youtu.be znawca szczerze to miałem cichą nadzieję,że uda Ci się zbić wagę do [...]

Wiem że bjj jest bardzo skuteczną walką :) widziałem filmy z ringu ale tylko zachodnie bjj wygląda atrakcyjnie :) http://budo.gr.pl/filmy/Sakuraba.mpg Ale smuci mnie to że niedowiedziałem się nic na temat Capoeiry (nic o technice ani nic o klubach lubelskich lub trenerach) Jeżeli są takowe kluby albo tacy trenerzy to bardzo proszę wiadomość :) [...]

i zrobić dobre foty na filmy nie liczcie. Jak to ie liczcie, czekam na twoje filmy z poszczególnych bojów!

[...] do brzucha - starałam sie spinac łopaty 4. wiosło sztangielką - znów mam problem z tym ćwiczeniem, nie lubie go bardzo, ukurvuje sie przy nim najwięcej - Ruda ciągle ogląda filmy z moim udziałem i mówi, ze jest o niebo lepiej, ale chłopcy z siłowni mówili, ze źle to robię, zmniejszyłam ciężar i poddałam sie ich nauce ze stresa nie nagrałam filmu [...]

Cały czas do przodu - miło sie zaglada :-) Daj no jakies filmy z treningu ;-)

[...] zakazane w Nowym Meksyku, a Jones miał tego świadomość. Jon Jones wie jak obchodzić się z bronią w tym również bronią długą. Na swoim Instagramie często zamieszcza zdjęcia i filmy z treningów strzeleckich. https://www.instagram.com/p/CGk1HSOlc1Z/ Nadal nie wiemy zbyt wiele o tym, co się dzieje z karierą Jona Jonesa, ponieważ rok 2020 dobiega [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=KLGZ363U6lk Testowo możesz spróbować uciąć 200kcal z węgli i sprawdzić, jak będzie dalej szło. Tak zrobię po jutrzejszych pomiarach. Nie wiem czy zauważyłaś, ale wrzuciłem też filmy z martwego ciągu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df22510930394c01a796045a19fc24a3.JPG Zmieniony przez - BR10 w dniu 2014-03-14 15:12:53

[...] nie podpowiadali ile czasu jeszcze zostało temu z większym dorobkiem punktowym. Oczywiście publiczność użyła swoich stoperów i i tak podpowiadała, ale zweryfikować czasu sędziowskiego z rzeczywistym już nie było możliwości :( Pozwolę, pozwolę. Kompresuję filmy z mov na DivX'a bo w formacie z wyrzutu z aparatu zajmują po 450MB z jednej walki :D

[...] musimy kupić nowe doniczki http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/P1060277_zps91815e2b.jpg no i na koniec, filmik z mojej marnej gry w tenisa (swego czasu były filmy z biegania teraz czas na tenisa) jest to mój pierwszy filmik i teraz widzę jak dużo błędów popełniam, od dziś będę nagrywał częściej bo tutaj widzę jak dużo jest do [...]

[...] 110kg/3 132,5kg/6 WT 50kg/5 70kg/5 90kg/4 110kg/3 132,5kg/1 132,5kg/1 132,5kg/1 132,5kg/1 132,5kg/1 132,5kg/1 MC 50kg/6 70kg/6 90kg/6 110kg/4 130kg/2 157,5kg/5 157,5kg/6 filmy z 24.04.2015 https://www.youtube.com/watch?v=8lMag4gQFb8&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=B0F1BwltWQU&feature=youtu.be [...]

oglądaj filmy z Karolem Małeckim, a wszystko ci się wyjaśni

[...] odciągniętymi barkami - to wynika ze zbyt dużego ciężaru jak na Twoje możliwości. Do poprawy jest wszystko. Tak jak robisz to prosta droga do kontuzji. Modki już poprosiły o filmy z przysiadów. Koniecznie bez obciążenia i małym obciążeniem - np. z samym gryfem. Cały ruch, łącznie z odejściem od stojaków. To samo z MC - zrób filmik bokiem ale z [...]

[...] Kilka przykladowych tematow 1.Moj tydzien treningowy: -opis diety,suplementacji,treningu itp.(fotki,opisy,filmy) 2.Moj własny sprzet Strong Man -Opisy,zdjecia sprzetow -Wskazówki jak zrobic dany przedmiot (czego potrzebujemy itp.),moze beda jakies nowe pomysły na sprzet 3.Ja i [...]

Przeglądam sobie filmy z MC a tu taka niespodzianka Przy okazji jedna uwaga, pozycję startową masz niezłą, ale biodra wędrują kawałek do góry zanim sztanga oderwie się od podłoża (co widać po przesunięciu barków za sztangę). Tym sposobem, ciężko będzie dodawać na patyk, bo nogi nie nadają pędu sztandze. Zmieniony przez - fanslaska w dniu [...]

[...] Ćwiczenie dało w kość. Daję je na stałe do planu. Ad3. Triceps konkretnie spompowany. Różnica na luzie i podczas napięcia była minimalna. Super. Ad4. Bardzo długo nie robiłem tego ćwiczenia i postanowiłem spróbować. Pierwsza seria ładnie koncentracyjnie a druga trochę bujana. Fotki i filmy z treningów dam jutro bo coś mi lipnie net chodzi dziś.

[...] Graham, uważając, że psuje to wizerunek klubu - za swój purytański charakter otrzymał przydomek Gadaffi. Nie pozwalał aby piłkarze, podczas podróży autokarem, oglądali filmy z przemocą i seksem, a nawet z niewłaściwym językiem. Karał piłkarzy za opuszczanie treningów z powodu kaca (Adams, Merson, Seaman). Kilkanaście lat temu juniorzy [...]

lipa ten dziennik bo zdjec nie ma %-) dawaj tez filmy z treningu :-D albo z klubow %-) tak na powaznie, wszyscy maja powiadomki ON a Ty sie tu rzadko wpisujesz %-)

Poproszę filmy z dwóch pierwszych ćwiczeń. Postaramy się pozbyć problemów pojawiających się przy tych ćwiczeniach. No ale muszę widzieć dokładnie jak ćwiczysz. Opis to za mało.

[...] ławeczce i kładąc pionowo na udzie hantle lub talerze 2. przysiady - fatalnie chodzą Ci kolana na boki, pilnuj się mocno żeby nie "biegały" tak mocno bo zrobisz sobie krzywdę takimi przysiadami wg mnie tu jest masakra, rób częściej filmy z przodu bo musisz to wyeliminować, kolana mają "chodzić" tylko przód/tył (co do umieszczenia stojaka to fakt)

[...] sa wątki przemocy...dziecko sie po prostu nie ma na co patrzeć(znam to z życia-choć sam nie mam dzieciaka,ale brat ma i wiem co przeżywa...)No a póżniejszy okres to wiadomo,filmy z superbohaterami jak Chuch Norris(nie to żebym znów o Norrisie zaczynał... ) i chcemy być tacy jak oni,niepokonani,no to sie sprawdzamy z różnymi innymi którzy też tak [...]